Méditations guidées : programme MBSR : la réduction du stress basée sur la pleine conscience (3e éd.)De : Jon Kabat-ZinnDéveloppement personnelDemander
Evacuez le stress et retrouvez le sommeil grâce à l'ASMRDe : Roxane CathelotDéveloppement personnelDemander
Tous des héros : comment une bande de hardis tocards a redécouvert les secrets ancestraux de la force et de l'enduranceDe : Christopher McdougallSport et loisirsDemander