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Evacuez le stress et retrouvez le sommeil grâce à l'ASMR
ISBN-13
9782807322226
Éditeur
De Boeck supérieur (Louvain-la-Neuve)
Date de publication
01/01/2018
Résumé
Une personne sur cinq souffre du stress et de troubles du sommeil. L'ASMR est la méthode idéale pour retrouver la sérénité : non médicamenteuse, elle utilise le fonctionnement naturel du cerveau
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