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Vaincre le stress : le training autogène expliqué pas à pas, un programme de 7 semaines pour atteindre ses objectifs, un professeur à domicile grâce au CD inclus
De Delia Grasberger, Schwaiger, Thomas. Compositeur, Sabine Boccador, Sodoyez, Colette. Voix parlée
ISBN-13
9782711420902
Éditeur
Vigot (Paris)
Date de publication
01/01/2010
Pages
80 pages
Résumé
Collection : Énergie & sérénité Comprend : CD - Musique relaxante (2 min 11 s) - Exercice standard pour évacuer le stress (15 min 04 s) - Développer sa concentration (14 min 47 s) - Développer sa confiance en soi (16 min 13 s) - Mieux s'endormir (18 min 19 s) Code à barres commercial : EAN 9782711420902
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