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Pas besoin d'être tibétain pour méditer : la pleine conscience à la portée de tous
ISBN-13
9782290133804
Éditeur
Éditions J'ai lu (Paris)
Date de publication
01/01/2017
Pages
320 pages
Résumé
Inutile de vous asseoir en lotus huit heures par jour, de partir faire une retraite au Tibet ou de renoncer définitivement aux plaisirs de la vie pour trouver bien-être et santé ! Grâce au docteur Chr
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