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Game plan : ma méthode pour exceller sur la durée
ISBN-13
9782749959177
Éditeur
Michel Lafon (Paris)
Date de publication
01/01/2024
Pages
304 pages
Résumé
Plus l'objectif est exigeant, plus les règles sont simples : Le mental d'abord, le corps après , Ayez toujours un coup d'avance , Réapprenez à vous reposer, à vous nourrir, et même à respirer. L'entra
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