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Mon année de musculation : force, masse, volume, définition musculaire : programmes évolutifs pour tous niveaux
De Frédéric Mompo, Nicolas Piémont
ISBN-13
9782851808394
Éditeur
Amphora (Paris)
Date de publication
01/01/2012
Pages
140 pages
Résumé
Bénéficiez d'une année de musculation entièrement programmée autour d'une progression cohérente et évolutive en fonction de votre capacité ! Force, masse, volume, définition musculaire : découvrez les
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