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Manger mieux... en pleine conscience ; savourer une relation équilibrée avec la nourriture
De Susan Albers
ISBN-13
9782890927544
Éditeur
Beliveau
Date de publication
01/01/2016
Résumé
Issus de pratiques bouddhistes, les exercices de ce livre innovateur développeront l'acceptation et la conscience de vos comportements face à la nourriture. On y apprend les 4 principes fondamentaux
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