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L'assiette ultra-protéinée : guide pratique et recettes saines pour faire le plein de protéines
De Coralie Ferreira, Camille Chioukh-Petit
ISBN-13
9782017364573
Éditeur
Hachette cuisine (Vanves)
Date de publication
01/01/2026
Résumé
Le régime ultra protéiné permet d'anticiper les petits creux et les coups de mou, d'équilibrer son alimentation et de se sentir plus rassasiée et donc de perdre du poids. Quelle quantité de pro
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