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Le petit guide des pauses méditatives : quelques minutes par jour pour prendre du recul, lâcher prise et se ressourcer
ISBN-13
9782849335000
Éditeur
Éditions Contre-dires (Paris)
Date de publication
01/01/2019
Résumé
Vous sentez-vous parfois épuisé, physiquement ou émotionnellement ? Soumis à un rythme effréné, notre corps et notre esprit finissent parfois par capituler. Et si vous pouviez facilement retrou
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