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Escalade training : 100 exercices spécifiques d'entraînement
ISBN-13
9782757605448
Éditeur
Amphora
Date de publication
01/01/2022
Résumé
Varier les exercices réalisés permet d'optimiser l'entraînement, mais, pour progresser en escalade, il est important de rester au plus proche de l'activité. COMMENT CASSER LA MONOTONIE TOUT EN RE
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