Techniques de respiration : des exercices simples pour se soigner et apprendre à gérer l'anxiété

Name: Techniques de respiration : des exercices simples pour se soigner et apprendre à gérer l'anxiété
ISBN: 9782849333570

De Markus Schirner

ISBN-13

9782849333570

Éditeur

Éditions Contre-dires (Paris)

Date de publication

01/01/2016

Résumé

Ce livre, très accessible, propose de nombreuses techniques de respiration très faciles à apprendre et à mettre en pratique immédiatement. La respiration est l'un des éléments les plus essentie

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