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Musculation : votre performance étape par étape
De Thomas R Baechle, Roger W Earle
ISBN-13
9791091285568
Éditeur
4trainer (Talence)
Date de publication
01/01/2021
Résumé
Combinant l'expérience de deux experts en force et préparation physique, ce guide maximisera votre développement grâce à une approche progressive de la musculation utilisant charges de poids (poi
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