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Maîtriser les techniques de combat et d'autodéfense
ISBN-13
9782807361027
Éditeur
DBS (Louvain-la-Neuve (Belgique))
Date de publication
01/01/2025
Pages
101 pages
Résumé
Dans ce livre de la collection La Méthode Gérald, on suit Gérald Michiara dans ses séances d'entraînement. Il nous présente les bénéfices attendus de sa méthode pour développer sa musculatur
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