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Je désature : surchage mentale, hyperstimulation, stress, batteries à plat, la méthode pour retrouver vos facultés et votre équilibre
De Philippe Aïm, Alicia Sandon
ISBN-13
9782501189613
Éditeur
Marabout (Vanves)
Date de publication
01/01/2025
Résumé
La méthode en 4 étapes pour alléger votre surcharge mentale et retrouver vos capacités Qui ne s'est jamais senti submergé par le nombre de tâches à accomplir, par les pensées envahissantes, l
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