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Méditer : 108 leçons de pleine conscience
De Jon Kabat-Zinn, Olivier Colette, Bernard Giraudeau
ISBN-13
9782501068291
Éditeur
Marabout (Paris)
Date de publication
01/01/2011
Résumé
108 leçons de pleine conscience, accompagné d'un CD de 12 méditations guidées à pratiquer chez soi, avec la voix de Bernard Giraudeau : Nous pouvons tous apprendre à méditer. Il suffit de s'arr
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