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Mon année de natation ; conseils pratiques et 100 séances personnalisées ; pour mieux nager et mieux s'entraîner
ISBN-13
9782518078542
Éditeur
Amphora
Date de publication
01/01/2010
Résumé
"Comment exploiter au mieux mes séances à la piscine ? Comment concevoir et organiser mes entraînements ? Comment progresser efficacement ? Quels sont les exercices les plus adaptés ? Il ne s'a
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