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Cultiver son attention et sa concentration avec la sophrologie : 60 exercices pour lâcher prise et doper son efficacité
ISBN-13
9782212570953
Éditeur
Éditions Eyrolles (Paris)
Date de publication
01/01/2019
Résumé
Evitez la dispersion : comment se reconnecter à soi-même et à ses objectifs. Qui ne s'est pas surpris à utiliser son Smartphone en réunion, à oublier une tâche commencée la veille et non fini
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