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La méthode Delavier de musculation. 3 : toutes les techniques d'entraînement avancées pour relancer votre progression
De Frédéric Delavier, Michael Gundill
ISBN-13
9782711425143
Éditeur
Vigot (Paris)
Date de publication
01/01/2018
Pages
256 pages
Résumé
La Méthode Delavier, volume 1 pose les bases de la musculation. Le volume 2 fait progresser le concept d'anato-morphologie pour le choix des exercices. Dans le volume 3, les auteurs reprennent là o
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