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Gym & yoga sur chaise : 130 exercices pour affiner et tonifier votre corps
ISBN-13
9782501195881
Éditeur
Marabout (Vanves)
Date de publication
01/01/2025
Résumé
La méthode de référence qui protège le dos et le périnée Une simple chaise suffit pour rester en forme ! Inspirée du yoga et de la gymnastique douce, la méthode de Gasquet vous guide pas à
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