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En route pour mon marathon : plans d'entraînement, préparation physique et conseils
De Camille Chastel, Suzanne Cariant
ISBN-13
9791027108343
Éditeur
Vagnon (Paris)
Date de publication
01/01/2025
Résumé
Vous rêvez de vous lancer dans la course à pied ? Vous cherchez comment préparer votre corps et votre mental pour affronter les 42,195 kilomètres d'un marathon ? Ce guide est le point de départ i
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