J'ai envie de comprendre : la méditation de pleine conscience

Name: J'ai envie de comprendre : la méditation de pleine conscience
ISBN: 9782889410392

ISBN-13

9782889410392

Éditeur

Planete Sante

Résumé

Contre le stress, les troubles anxieux ou encore les risques de rechute d'une dépression, la technique méditative de la pleine conscience ou mindfullness a déjà fait ses preuves et peut être un a

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