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Sophrologie pratique : 22 séances thématiques en pas à pas (Nouvelle éd. revue et augmentée) Virginie Belliart ; illustrations, Valérie Leblanc
ISBN-13
9782017251040
Éditeur
Hachette (Vanves)
Date de publication
01/01/2025
Résumé
La sophrologie est une démarche globale vers le mieux-être. Elle favorise la reconnexion au corps et la conscience de soi-même. Postiver, améliorer ses échanges avec les autres, mieux dormir, pr
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