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Détendre son corps en profondeur avec le yin yoga : 37 postures à pratiquer pour soulager ses douleurs
ISBN-13
9782716317986
Éditeur
Dauphin éditions (Paris)
Date de publication
01/01/2022
Résumé
- Le Yin Yoga est une méthode permettant de pratiquer plusieurs positions en lenteur. C'est une forme plutôt passive du yoga, dans laquelle on maintient les positions pendant plusieurs minutes. Il p
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