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Mindfulness, la pleine conscience pour les enfants : confiance en soi, équilibre, maîtrise des émotions
De David Dewulf
ISBN-13
9782804190590
Éditeur
De Boeck (Louvain-la-Neuve)
Date de publication
01/01/2015
Résumé
Un enfant de 8 ans rencontre un lutin qui lui apprend tous les secrets de la pleine conscience. 16 histoires et 16 méditations, une méthode efficace pour renforcer la capacité d'attention, la confi
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