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Yoga pour hommes : se muscler, s'assouplir, améliorer ses performances
De Dean Pohlman
ISBN-13
9782017068822
Éditeur
Hachette pratique (Vanves)
Date de publication
01/01/2019
Résumé
Vous n'êtes vraiment pas sportif, mais vous voudriez que ça change ? Le yoga est une discipline sportive douce dont les bienfaits sont multiples : respiration, muscles déliés, travail des muscles
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