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Maîtriser son stress grâce au yoga
De Blake, Alex (19..-.... ; professeur de yoga)
ISBN-13
9782383385028
Éditeur
Editions La Plage (Vanves)
Date de publication
01/01/2025
Résumé
Comprendre le stress, c'est mieux se comprendre soi-même, et apprendre à le gérer, c'est ouvrir une porte vers une vie plus sereine et plus alignée. Cet ouvrage s'appuie, entre autres, sur deux
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