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Mon p'tit cahier yoga postnatal
De Émilie Yana
ISBN-13
9782263169793
Éditeur
Solar éditions (Paris)
Date de publication
01/01/2020
Résumé
Se reconnecter avec son corps, soigner sa posture pour un dos au top, remuscler son ventre en profondeur, tonifier son périnée, évacuer le stress, accueillir ses émotions... Les bienfaits du yoga
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