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S'entraîner scientifiquement pour l'escalade : une entraînement basé sur des études mesurées et comparées pour améliorer efficacement vos performances en escalade
ISBN-13
9782365451796
Éditeur
Éditions du Mont-Blanc-Catherine Destivelle (Les Houches)
Date de publication
01/01/2024
Résumé
Lorsqu'il s'agit de s'entraîner à l'escalade, il existe une quantité impressionnante d'informations. Dans l'entraînement scientifiques à l'escalade, Sergio Consuegra, entraîneur d'escalade espag
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