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Encyclopédie du Pilates : les exercices sur tapis
ISBN-13
9782081425590
Éditeur
Flammarion (Paris)
Date de publication
01/01/2018
Résumé
Le principe fondateur de la méthode Pilates vise au développement harmonieux du corps. Blandine Montagard, professeure de Pilates, détaille de façon exhaustive tous les exercices conçus par Josep
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