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Je bouge plus, sans faire de sport : stop à la sédentarité pour une meilleure santé
De Fabrice Kuhn
ISBN-13
9782365498852
Éditeur
Souccar éditions (Vergèze)
Date de publication
01/01/2025
Résumé
Le simple fait de remplacer 30 minutes de sédentarité par 30 minutes d'activité physique modérée réduit le risque de mortalité de 45 %. RESTER ASSIS TUE. Ce n'est pas une formule choc : c'e
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