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Déjouer la procrastination pour réussir et survivre à vos études : une méthode scientifique basée sur l'approche d'acceptation et d'engagement, ACT

Déjouer la procrastination pour réussir et survivre à vos études : une méthode scientifique basée sur l'approche d'acceptation et d'engagement, ACT

De Frédérick Dionne, Joël Gagnon, Guillaume Raymond

ISBN-13

9782760553859

Éditeur

Presses de l'Université du Québec (Québec (Québec)), Sofédis (Paris), Sodis (Lagny)

Date de publication

01/01/2020

Résumé

Attendez-vous à la dernière minute pour effectuer vos travaux scolaires?? Passez-vous trop de temps à visionner des téléséries ou à naviguer sur les réseaux sociaux au point où cela nuit à

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