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Gérer le stress grâce aux TCC : programme en 10 séances
De Michael H Antoni, Gail Ironson, Neil Schneiderman
ISBN-13
9782807362161
Éditeur
De Boeck supérieur (Louvain-la-Neuve (Belgique))
Date de publication
01/01/2024
Résumé
Le CBSM est une intervention complète de gestion du stress, basée sur les techniques cognitives et comportementales et associant la relaxation. Elle permet de développer l'ensemble des compétences
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