Vivre longtemps, vivre pleinement : Recettes et routines pour un mode de vie sain

Name: Vivre longtemps, vivre pleinement : Recettes et routines pour un mode de vie sain
ISBN: 9782383385615

De Valérie Cupillard

ISBN-13

9782383385615

Éditeur

Editions La Plage (Vanves)

Date de publication

01/01/2026

Résumé

Un guide savoureux pour mieux vivre et bien vieillir. Inspiré des traditions culinaires des zones bleues, ce livre revisite les régimes méditerranéen, japonais et centraméricain en version végé

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