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6 semaines pour en finir avec le mal de dos : + de 100 exercices pour muscler, assouplir et étirer son dos
ISBN-13
9791023000887
Éditeur
Ellébore (Paris)
Date de publication
01/01/2017
Résumé
Les douleurs dorsales sont souvent dues à une musculature trop faible, un manque de souplesse et une mauvaise posture. Ce livre propose un programme de 6 semaines, en 20 minutes par jour, pour muscle
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