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Les stratégies d'entraînement avancées issues des prisons américaines, pour gagner du muscle, perdre du gras et blinder ses articulations
De Paul Wade
ISBN-13
9782369050056
Éditeur
Manokan (Allainville-aux-Bois)
Date de publication
01/01/2014
Résumé
Dans cette suite, L'entraînement d'un détenu 2, le Coach Wade nous entraîne encore plus profondément dans les nuances subtiles de l'entraînement de la force effectué grâce à cet outil ultime :
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