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Le petit guide de la meditation ; 10 minutes par jour pour lâcher prise et trouver la paix intérieure
ISBN-13
9782849335048
Éditeur
Éditions Contre-Dires
Date de publication
01/01/2020
Résumé
Méditer pour savourer l'instant présent. La méditation apaise l'esprit et vous ancre dans le présent, mais saviez-vous qu'elle est aussi bénéfique pour la santé ? Seulement cinq à dix minut
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