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Explosive calisthenics : une puissance surhumaine, une vitesse et une agilité maximales, ainsi que des réflexes taillés pour le combat, en utilisant exclusivement des méthodes au poids de corps
De Paul Wade
ISBN-13
9782369050087
Éditeur
Manokan (Saint-Mandé)
Date de publication
01/01/2016
Résumé
Comment diriger, survivre et dominer physiquement ? En obtenant le package complet d'un véritable athlète... Le troisième opus de la saga de l'Entraînement d'un détenu s'adresse à ceux qui v
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