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30 exercices de respiration pour se sentir bien : évacuer le stress
ISBN-13
9791023002867
Éditeur
Ellebore
Résumé
Une bonne respiration a des bienfaits extraordinaires sur les plans physique, psychique et émotionnel. Apprendre à maîtriser sa respiration, c'est être capable d'agir sur sa mémoire, sa confiance
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