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121 astuces de sophrologie et autres petits bonheurs : 25 nouveaux exercices : pour une pratique facile au quotidien (3e éd.) Florence Binay
ISBN-13
9782840589198
Éditeur
le Souffle d'or (Gap)
Date de publication
01/01/2024
Résumé
S'aligner, déstresser, mieux respirer ou aimer son corps... En 3, 5 ou 10 minutes, ces techniques activent notre capacité à vivre mieux et heureux ! Quel que soit le temps dont vous disposiez ou le
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