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Mindfulness : la pleine conscience pour les ados
De David Dewulf
ISBN-13
9782804166045
Éditeur
De Boeck Supérieur
Date de publication
01/01/2012
Résumé
Ce guide pratique et accessible propose des exercices de pleine conscience, une technique d'entraînement de l'attention pouvant aider les adolescents à traverser les hauts et les bas de cette étape
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