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Éloge des ruminations mentales : transformer les pensées envahissantes en alliées
ISBN-13
9782415013448
Éditeur
Odile Jacob (Paris)
Date de publication
01/01/2025
Résumé
Nous pouvons agir sur nos ruminations mentales. Il est possible d'intervenir sur ces pensées qui semblent s'imposer à nous et affectent notre humeur. Notre esprit est en effet programmé pour s'éc
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