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La musique de mes émotions : 12 séances ludiques de relaxation pour apprivoiser mes émotions
De Carole Serrat, Laurent Stopnicki
ISBN-13
9782408008444
Éditeur
Milan
Date de publication
01/01/2019
Résumé
Un livre-CD de 12 chansons à chanter et à vivre comme de petits exercices de relaxation pour les enfants à partir de 4 ans. Chaque morceau est dédié à une émotion précise. L'enfant apprend comment vaincre ses petites peurs ou son stress, se libérer de sa colère, retrouver son énergie, surmonter ses peines... avec bienveillance ! Par Carole Serrat et Laurent Stopnicki, respectivement sophrologue et musicien. Retrouvez tous nos ouvrages de relaxation par ces auteurs sous notre label "Relax sessions".
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