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Guide de musculation pour les sportifs
De Frédéric Delavier, Michael Gundill
ISBN-13
9782711425280
Éditeur
Vigot (Paris)
Date de publication
01/01/2019
Résumé
La musculation est essentielle à la préparation physique du sportif, non seulement pour renforcer ses capacités musculaires, mais également pour s'échauffer, récupérer de manière plus efficace
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