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Forces spéciales : techniques de combat à mains nues et auto-défense
De Martin J Dougherty et Tony Randell
ISBN-13
9782753205925
Éditeur
ELCY
Date de publication
01/01/2013
Pages
320 pages
Résumé
Apprendre les techniques de combat à mains nues. Maîtriser les frappes, les contrôles et les clés. Eviter les coups, les empoignades et les plaquages. Techniques de combat à mains nues et auto-défense contient des Illustrations détaillées et des textes concis pour assimiler facilement les mouvements et les techniques. Ecrit par un instructeur expert des forces spéciales, ce livre est indispensable à tous ceux qui souhaitent se préparer à l'autodéfense.
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