Retour au catalogue
كل لتعيش
ISBN-13
6281072082536
Éditeur
مكتبة جرير
Date de publication
01/01/2018
Pages
452 pages
Résumé
يقدم هذا الكتاب طريقة فعالة ومؤكدة علميا لانقاص الوزن بسرعة والفكرة الأساسية في خطة الستة أسابيع الخاصة بالدكتور فورمان بسيطة للغاية وهي : الصحة = العناصر الغذائية / السعرات الحرارية، وعندما تكون نسبة العناصر الغذائية في الطعام الذي تتناوله عالية بالنسبة لمقدار السعرات الحرارية فيه سوف تنقص بعضا من وزنك وكلما زاد تناولك للطعام المليء بالعناصر الغذائية قلت رغبتك في تناول الدهون والحلوى والأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية وسوف يساعدك هذا الكتاب في اطالة عمرك ويقلل من اعتمادك على الأدوية ويحسن صحتك العامة على نحو مذهل وسوف يغير من طريقة تناولك للأطعمة .
0 annonce en vente actuellement
