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50 exercices pour gérer son stress
ISBN-13
9782212561517
Éditeur
EYROLLES
Date de publication
01/01/2015
Pages
142 pages
Résumé
50 exercices répartis en 7 sections pour apprendre à parler en public. A travers tests, QCM, exercices à pratiquer à en dehors du livre, questionnaires introspectifs, techniques corporelles et de relaxation, le lecteur apprendra à : 1. préparer le contenu et la structure de ses interventions, 2. trouver et placer sa voix, 3. s'exprimer avec son corps en maîtrisant les gestes parasites, 4. prendre possession de l'espace et développer une réelle présence, 5.favoriser l'interactivité avec son public, 6. improviser ! 7. gérer son trac.
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