Dormez mieux grâce aux secrets des grands sportifs

Name: Dormez mieux grâce aux secrets des grands sportifs
ISBN: 9782311151053

De Mathieu Nédélec

ISBN-13

9782311151053

Éditeur

Vuibert (Paris)

Date de publication

01/01/2024

Résumé

Découvrez les stratégies de sommeil des grands champions, révélées par un chercheur en sciences du sport spécialiste du sommeil et de la récupération, et inspirez-vous-en pour améliorer vos n

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