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Méditations guidées : programme MBSR : la réduction du stress basée sur la pleine conscience (3e éd.) Jon Kabat-Zinn ; traduction, Claude Maskens ; interprétation de Christophe André et Claude Maskens
ISBN-13
9782807361867
Éditeur
DBS (Louvain-la-Neuve (Belgique))
Date de publication
01/01/2023
Résumé
Les 4 pratiques formelles de la pleine conscience à votre portée ! « Méditer, c'est observer le corps et l'esprit de manière délibérée, laisser vos expériences se déployer d'instant en in
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