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On mange quoi pour vivre 100 ans ? : toutes les bonnes habitudes pour vivre longtemps et en forme

On mange quoi pour vivre 100 ans ? : toutes les bonnes habitudes pour vivre longtemps et en forme

De Delphine Lebrun, Emmanuelle Jumeaucourt

ISBN-13

9782035987471

Éditeur

Larousse (Paris)

Date de publication

01/01/2021

Résumé

Connaissez-vous les « zones bleues », ces régions du monde où vivent des centenaires heureux qui respirent la santé ? Elles se nomment Sardaigne, Okinawa, Barbagia, entre autres. Quel est leur se

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